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TODO CAMBIO COMIENZA POR UN CAMBIO INTERIOR

“Nos deleitamos con la belleza de la mariposa, pero raramente admitimos
los cambios por los que ha pasado para conseguir esa belleza”

Maya Angelou

Bienvenido a mi página web

Si estás aquí leyendo estas palabras, es posible que te estés planteando un cambio en tu vida. Quizás estás pasando por alguna situación complicada o que te preocupa, o bien quieres conocerte más a ti mismo y comenzar un proceso de desarrollo personal.

Nazaret VivesSobre mí

En ambos casos, mirar hacia dentro de nosotros y empezar a tomar conciencia de nuestra vida, es el primer paso para lograr un cambio. Puede parecer una tarea complicada, y sencilla no es, puesto que para conseguirlo es necesario salir de la queja y dejar de culpar a los otros, a la sociedad o a la vida, para comenzar a asumir la responsabilidad de nuestras decisiones.

Tomar la decisión de ir a un psicólogo no es fácil, sin embargo, te animo porque sé que todo esfuerzo conlleva su recompensa. Recogemos lo que sembramos, si cambias tus pensamientos más negativos o limitantes a otros más adaptativos, cambiando así tus hábitos a unos más saludables, mejorarás la calidad de tu vida.

Como dice Mahatma Gandhi: "Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino".

¿Por qué acudir al psicólogo?

Un psicólogo te ayuda a observar tu vida desde otra perspectiva, te facilita que veas nuevas opciones y salidas, te aporta herramientas y técnicas para que tú mismo puedas resolver tus problemas, te ayuda a ver oportunidades en vez de obstáculos, te muestra tu potencial y te proporciona la confianza necesaria para que puedas mejorar aquellos aspectos de tu vida en los que deseas un cambio.

Rumí, un ilustre pensador y místico sufí decía: "ayer era inteligente, así que quería cambiar el mundo. Hoy soy sabio, así que me estoy cambiando a mí mismo".

En esta página web, veréis información sobre mi actividad profesional, la psicología y la sexología, para todos aquellos que os interese encontrar un psicólogo, sexólogo o terapeuta de pareja en Murcia.

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